中老年人失眠的主要症状为入睡困难、睡眠浅、深睡眠时间少、早醒、多梦易醒以及醒后很难入睡等，那到底是什么原因导致老年人失眠率这么高呢?

首先是衰老。进入老年之后，身体的各个机能都开始衰退，血液循环变慢，脾胃运化能力不足，吸收能力变差，肾气不足，经脉不通，病痛相对增多，睡眠也自然跟着受到影响。

第二气血不足。气血不足也会造成失眠。中医里有一种说法，叫做中焦受气，中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来?实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。血是一种能量，代表着一种动能，输布四方，供人体所需，所以气血不足的人容易导致失眠。

良好的睡眠对人体特别重要，中老年人如果经常失眠，不仅晚上饱受煎熬，白天也容易出现精神差、萎靡不振的情况，影响中老年人的生活质量，因此改善睡眠状况是每一个失眠患者的心声。

失眠，喝气血固本口服液

中药治疗失眠已经有上千年的历史。肾为先天之本，藏五脏六腑之精；脾为后天之本，是气血生化之源。脾虚气弱，肾阴耗伤，都容易导致“不寐”。所以中老年人要调和脏腑、充盈气血，巩固根本，方能安定心神。

气血固本口服液，源自 “益寿回春汤”，20味中药组方中，酸枣仁、柏子仁、莲子、松叶等药材，可以宁心安神；刺玫果、山药、淫羊藿、巴戟天、菟丝子、女贞子、黄精、覆盆子等药材，可以健脾固肾；熟地黄、、海松子、刺五加、五味子等药材，可以益气养血。脾肾强健，气血充盈，心神安定，失眠的症状自然能够得到改善。

中药治失眠，喝气血固本口服液。